産院で実際に使っていた授乳記録表をもとに作成しました。
イラストなどはいらすとやさんからお借りしています。
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令和時代にもなると、便利なスマホアプリがあり、データで残せるのでそちらがベストかもしれません。
ただ、うちもそうでしたが、中には里帰り出産時にお母さんの手を借りるママも多いことでしょう。
そんな時にスマホアプリに慣れていれば問題ありませんが、お母さんがアプリが苦手な場合は紙ベースの授乳記録があると役立ったりします。
紙の場合、
- 授乳/ミルクの時間
- おむつを交換した時間
- 前回のうんち
を視覚的に確認できます。
特に、産後間もないうちは赤ちゃん小さい変化・体調が気になるでしょう。
うちの場合、授乳記録表を使うことで、
- おしっこの回数がおかしくないか
- 便秘美味じゃないか
- 次のミルクの時間はいつぐらいか
- 夜泣きしそうな時間帯は何時ぐらいか
を確認・予想ができたので、少なからず余裕をもってお世話することが出来ました。
また、決まったところに置いておけば、産後間もなく自分に余裕がない時にもひと目で見てもらうだけでOKです。
印刷用授乳記録のPDF
印刷用授乳記録のPDFのイメージ（サンプル）、使い方（記入方法）、ダウンロードファイルをまとめます。
なお、このページではスマホからのコンビニ印刷を想定してPDFファイルのみでのご提供としています。
もしエクセルデータをご所望の場合、お問い合わせやInstagramのDMなどでご連絡ください。
サンプル
画像イメージは以下の通りです。
使い方
記録が出来るのは以下の項目です。
授乳記録表に記入できること
- 日付
- 授乳
- おしっこ
- うんち
- 沐浴
- 体重
- 体温
以下は、記入方法の一例です。
詳細の時間を記入したり、うんちの状態などを記入したり、ご自身がやりやすい・見やすい方法でご使用ください。
- 直母
- 直接授乳した時に『○』
- 追加：搾乳
- 母乳の量
- M
- ミルクの量
- 搾乳
- 搾乳済みの母乳をあげた量
- 尿
- おむつ交換時におしっこをしていたら『＋』
- おむつ交換時におしっこをしていなかったら『－』
- 便
- おむつ交換時にうんちをしていたら『＋』
- おむつ交換時にうんちをしていなかったら『－』
- 沐浴
- 沐浴した時間に『○』
ダウンロード
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ファイルを開き、各ビューワーソフトのダウンロード操作を行ってください。
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